The Hunger Emergency

jsem dnes ráno narazil na kickbox. I la-la-love kb, ale nelíbí se mi, když trenér teče jen s třídou, která předpokládá, že každý rozumí kombinaci.…

Skinny Buffalo Chicken Dip Recept

Ahoj! jak se máte? Moje nejnovější videa Recenze americké knihy Recenze americké knihy Více videí 0 sekund 12 minut, 7 sekund Další Maska obličeje pro…

Bojujte s Fat Talk Friday

potěšen v pátek! Moje nejnovější videa 5 minutové běh zahřívání a Rychlé zahřívání pro běžce. Před během se zahřívá 5 minut. přesně jak se připravit…

Redlands Half Marathon výsledky a také rekapitulace

Ahoj! Dnes ráno jsem běžel s Reddlans Half Marathon. Měl jsem překvapivě skvělý závod. Právě tady je moje rekapitulace závodu Redlands a výsledky…. (Dovolte mi…

Jak milovat sebe a proč byste měli

šťastný Valentýn !! Opravdu miluji 14. února, protože jsou to narozeniny mé mámy. Ona je nejlepší. Mám velké štěstí, že ji mám (ahoj mami!). Ale…

13,1 mil, fakta a zábava z PCRF Half Marathon

1. Nadace PCRF = Pediatric Cancer Research Study Foundation. Pcrf Half Marathon / 10k / 5K a výlet na kole byly tento víkend v Irvine…

Blueberry Pie Smoothie pro National Pie Day

Potěšený ve čtvrtek! Dnes ráno je to opravdu zamlženo! Moje nejnovější videa Marathonský tréninkový den 3. den Marathon Training Video Diary – Den 3. Běžící…